Planche de yoga pour soins personnels - Soutient l'humeur et l'estime de soi - Augmente les niveaux d'énergie - Améliore la concentration et la concentration - (Adolescent)
Caractéristiques
Marque: Manifest Apothecary
Matériau: Papier cartonné
Objectif pédagogique: autosoins
Tranche d'âge (description): Adolescente
Nombre de pièces: 53
Dimensions du produit: 31,8L x 10,2l centimètres
Nombre d'articles: 1
UPC: 198168885536
Âge minimum du fabricant (MOIS): 156
- Cartes d'auto-soins : jeu de cartes magnifiquement illustré conçu pour soutenir la santé mentale et physique des adolescents à travers des poses de yoga et des activités de pleine conscience. Chaque carte dispose d'une pose de yoga unique ou d'une activité de pleine conscience, associée à un mantra réfléchissant pour encourager l'introspection et la conscience de soi.
- Polyvalent : outil polyvalent pour les adolescents, adapté pour une utilisation dans les salles de classe, les séances de conseil, ou à la maison pour promouvoir la sensibilisation aux soins personnels.
- Avantages : aide à favoriser l'amélioration de l'humeur, un sommeil réparateur, augmente les niveaux d'énergie, améliore la concentration et la concentration, soutient la douleur et la réduction de l'inflammation, et améliore la santé générale et le bien-être.
- Facile à utiliser : le design convivial et adaptable garantit l'accessibilité pour les adolescents à tous les niveaux de pratique des soins personnels, favorisant un environnement favorable pour leur voyage vers le bien-être holistique.
- Améliore l'esprit : favorise la pleine conscience et la compassion chez les adolescents et ceux qui les soutiennent, en cultivant une culture de soins personnels et de résilience émotionnelle.